如果您认为自己的身体是未完成的产品，则无法进行250公里的长距离跑步（比赛），需要多少训练（您自己的故事），日常习惯（太极拳）和连续运动我应该与Spurin一起接受培训吗？我突然想到了（计划）。
・重量（身高165厘米，约58公斤。如果太重，会伤到腿）
・腿部力量（因为这是一条路，您需要的肌肉不会伤害您。即使您减肥也必须离开肌肉）
・跑步能力（以最低速度每1公里约7分半钟）
・膳食（营养，骨骼建设，所需糖分，自炊式，自制午餐）
・体质（我想保持新陈代谢。运动前后要伸展）
・判断（了解您的身体，特别是锐化身体各个部位的传感器）
我想知道我是否要在明年夏天结束前至少参加一次超级马拉松比赛（超过100公里的比赛）。
肯定需要一年的时间。 即使花了一年（^-^;）也可能无法实现，但是首先我会尝试瞄准它（我不擅长Rebyu，但我不擅长。也许）。跑步社区中的每个人都绝对告诉我，所以加入我们。有人说（我被告知），所以我会认真去做，因为我会做。 （至少我会输入）
